(资料图)

11月29日，山东省淄博市总工会事业综合服务中心组织专家、志愿者走进淄博市经济开发区，为区机关和各乡镇60余名干部开展了心理健康公益性讲座活动。

11月29日下午，淄博市总工会事业综合服务中心组织专家、志愿者走进基层单位，开展了心理健康公益性讲座活动。图为活动现场。淄博市总工会供图

本次活动邀请周村区人民医院心理咨询专家、周村区职工心理健康服务中心主任张建芬讲授专题课。张建芬老师理论功底扎实，语言通俗生动，“情绪强烈时，认知就会减少”“情绪是一种资源，要注意保护和补充”等观点引发了现场学员的强烈共鸣，让大家对精神健康和压力的应对有了更深刻的认识和理解。

据介绍，今年以来，淄博市总工会通过不同形式开展各项职工健康服务活动160余场次，服务职工6.8万余人，切实提高了职工的身心健康素养水平，使职工获得感、幸福感和归属感显著提升。