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中工网讯 3月19日，山东省临沂市沂水县总工会在县工人文化宫举办了职工团体沙盘体验班，此举旨在为促进职工群众的心理健康发展，引导大家正确面对日益增长的生活压力、工作压力，保持乐观健康的心态。来自全县各单位的33名职工参加。

3月19日，沂水县总工会举办了职工团体沙盘体验班。图为体验班现场。沂水县总工会供图

据介绍，“沙盘游戏”，是一种综合性的心理分析技术，又称箱庭游戏，是国际上很流行的心理治疗方法。本次沙盘体验班为期1个月，共6个班次。由县总工会心理咨询志愿服务队成员、国家二级心理咨询师杨红、吕霞、窦风伟3位老师全程指导职工体验沙盘，舒缓身心，放松心灵。

活动现场，在老师的指导下，大家积极投入，通过绘制沙盘，体会凝聚与温暖；通过分享倾诉，诉说内心的感受；通过沟通讨论，相互汲取智慧。每一位参与者都透过沙盘走进自己的内心世界，在摆放沙具的过程中，认识自我、表达自我，感受到沙盘游戏对心灵的滋养。

心理关爱，阳光生活。沂水县总工会相关负责人表示，今后，县总工会将继续叫响“阳光心灵 温暖同行”职工心理健康服务品牌，通过“线上和线下相结合”“普惠与精准相结合”的原则，发挥“齐鲁工惠”APP和县职工服务中心两大阵地作用，持续为广大职工提供全方位、常态化的心理健康服务，普及心理健康知识，促进职工以更饱满的工作热情和精神状态投入到今后的工作当中。（惠光敏 李国珠 葛红普)