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中工网讯 “最近由于家庭变故，我的心理压力很大。多亏了县总工会开展的心理关爱行动，让我保持平静心态，走出了心理的泥淖。”中学生王海霞说。

日前，无棣县总工会举办了团体心理沙盘体验活动。图为活动现场。无棣县总工会供图

5月16日，山东省滨州市无棣县总工会举办了“暖心沙盘 共筑成长”为主题的团体心理沙盘体验活动，推进青少年心理健康教育工作，有效帮助青少年疏导情绪，提高认知能力，引导广大青少年形成乐观积极的心态。

活动中，孩子们选取符合自己内心特征的沙具，并按照自己内心想法将沙具摆放好，感受内心想法的流动。随着大家真挚地分享，同学之间再次进行心与心的交流。每一轮的沙盘游戏活动后，在大家分享沙具或同学带给自己的感受时，有的同学选择沉默，似乎不善言谈。当大家难以用语言去表达自己的内心世界时，沙盘游戏无疑是一种很好的表达方式。

无棣县总工会相关负责人表示，此次活动的开展，不仅使孩子们意识到团队合作的重要性，提高了孩子们的情绪表达能力，同时引导青少年儿童形成积极乐观的心态，助力广大青少年儿童健康成长。（梁力文 葛红普）